رسالة جامعية
Primjena Qi Gong vještine u kineziterapisjkom tretmanu za mišićno-koštani sustav : završni rad ; Application of Qi Gong Skill in Kinesitherapy Treatment for The Musculoskeletal System : Undergraduate Thesis
| العنوان: | Primjena Qi Gong vještine u kineziterapisjkom tretmanu za mišićno-koštani sustav : završni rad ; Application of Qi Gong Skill in Kinesitherapy Treatment for The Musculoskeletal System : Undergraduate Thesis |
|---|---|
| المؤلفون: | Feranda, Valentina |
| المساهمون: | Paušić, Jelena |
| بيانات النشر: | Sveučilište u Splitu. Kineziološki fakultet. University of Split. Faculty of Kinesiology. |
| سنة النشر: | 2021 |
| المجموعة: | The University of Split Repository |
| مصطلحات موضوعية: | DRUŠTVENE ZNANOSTI. Kineziologija, SOCIAL SCIENCES. Kinesiology, Qi Gong vještina, meditacija u pokretu, životna energija „chi“, abdominalno disanje, meridijani, akupresurne točke, Polje nulte točke, pet elemenata, kinestetički osjećaj, Yin i Yang sila, autonomni živčani sustav, kretanje, senzo-motorički doživljaj, kineziterapijski tretman, akutap vježbe, Qi Gong skills, meditation in motion, |
| الوصف: | Qi Gong vještina predstavlja meditaciju u pokretu u kojoj životna energija „chi“ protječe meridijanima u našem suptilnom tijelu kroz pravilan obrazac disanja. Vježbama otvaramo meridijane našeg energetskog sustava na kojima su smještene akupresurne točke i tako omogućavamo razmjenu individualne energije čovjeka s Poljem nulte točke. Vježbe pozitivno utječu na mišićno-koštani sustav; jačaju i regeneriraju mišiće, tetive i ligamente, povećavaju pokretljivost zglobova. Zglobovi su ujedno otvori za razmjenu životne energije s Poljem nulte točke, a slobodnom rotacijom zglobova dolazi do rotacije životne energije „chi“ i u koštanoj srži se skladišti životna energija koja jača kosti. Vježbe istovremeno djeluju na cijeli ljudski organizam i dolazi do poboljšanja na fizičkom i suptilnim tijelima čovjeka. Pokreti se izvode u sve tri anatomske ravnine i osi laganim tempom. U vježbama se primjenjuje abdominalno disanje koje pozitivno utječe na stabilizaciju kralježnice i trupa. Disanjem u svoj organizam unosimo svih pet elemenata. Vježbe primarno rade na energetskom sustavu čovjeka kroz dva sustava: akupresurnim točkama i meridijanima te čakrama koje su smještene na vertikalnoj liniji tijela gdje prolaze lijevim, desnim i središnjim energetskim kanalom. Energetski centri čovjeka se nalaze u autonomnom živčanom sustavu i oni se spajaju sa svim stanicama u tijelu putem živaca. Yin i Yang su dvije suprotne energetske sile koje djeluju u našem energetskom sustavu. Kretanje je osnovna potreba svakog živog bića i to je senzo-motorički doživljaj okoline koji nam omogućuje razumijevanje okoline i fizičkog svijeta oko nas. Vježbe Qi Gong se koriste za prevenciju, rehabilitaciju ili cjeloživotno vježbanje za održavanje dugovječnosti. Izvode se u dvije razine: početna i napredna razina. Vježbe izvodimo u tri dijela kineziterapijskog tretmana: uvodni (istezanje i zagrijavanje), glavni (set vježbi povezanih u formu) i završni dio (specifične vježbe disanja i relaksacije). Također koristimo i specifične vježbe „akutap“ tijela po ... |
| نوع الوثيقة: | bachelor thesis |
| وصف الملف: | application/pdf |
| اللغة: | Croatian |
| العلاقة: | https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:846Test; https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:948434Test; https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:846/datastream/PDFTest |
| الإتاحة: | https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:846Test https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:948434Test https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:846/datastream/PDFTest |
| حقوق: | http://rightsstatements.org/vocab/InC/1.0Test/ ; info:eu-repo/semantics/openAccess |
| رقم الانضمام: | edsbas.24F69F1D |
| قاعدة البيانات: | BASE |
| الوصف غير متاح. |